Книга "Питание и биологически активные добавки в спорте"

В книге освещается проблема питания спортсменов и применения БАД в пище, рассматриваются различные виды спорта (циклические, игровые, смешанные), спортивная подготовка, рацион и режим питания у спортсменов, включая напитки и воду. Кроме того, рассказывается о разных группах БАД, недостатках и особенностях их применения в спорте, в частности об отличии БАД от лекарств и пищевых продуктов, даются рекомендации по их применению с целью повышения работоспособности и выносливости спортсменов.